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深圳代孕胎儿偏小是良多怀孕遇到的问题，那么对于深圳代孕胎儿偏小多数是因为养分缺乏惹起的，以是怀孕要增强养分才是哦。可是问题又去了，深圳代孕胎儿偏偏小吃甚么补的快呢？
怀孕天天皆须要 取充足的蛋白质，蛋白质的次要起源有：蛋、豆子、鱼、肉、奶类食品。蛋类以鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等为主。
小贴士：
此外，大豆、深海鱼、瘦肉、奶制品，皆很得当怀孕增补蛋白质。
脂肪，要取舍优良的脂肪：深海鱼类、坚果、酪梨和大多数蔬菜与种子提炼出来的油脂，便像是亚麻籽油或橄榄油。
小贴士：
另有乳制品也是优良脂肪，反而，咱们常吃的猪肉等，脂肪的质量并不迭以上提到的。
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