怀孕后准妈妈的身体会出现很多症状，其中尿频的是准妈妈发生最多的，也是最严重的，孕期为什么会出现尿频呢?该如何来缓解尿频呢?尿频有没有什么不好的征兆呢?针对这些问题，今天专家就为大家一一讲解下。
尿频
解尿 对一般人而言，是一种很正常的生理症状。所谓的 尿频 ，意思是白天解尿次数超过7次，晚上解尿次数超过2次以上，且解尿的间隔在2个小时以内。孕妇于孕期中，特别是在怀孕初期与后期，都容易有尿频的症状发生。
孕妇频尿的原因
在 孕期症状大调查 中， 频尿 位居所有孕期症状排名的第一名，是准妈妈们最容易产生的症状与困扰。这主要是因为子宫慢慢变大时，会压迫到膀胱，使孕妇产生尿意，进而发生尿频。
怀孕的前3个月，准妈妈们特别容易感到频尿，到了孕期的第4个月，由于子宫出了骨盆腔进入腹腔中，因此症状就会慢慢地减缓，但是，进入怀孕后期，大约38周左右，由于胎头下降，使得子宫再次重回骨盆腔内，尿频的症状就又变得较明显，甚至有时会发生漏尿。
缓解方法
准妈妈要缓解孕期频尿现象，可从日常生活和饮水量改变做起。也就是说，平时要适量补充水分，但不要过量或大量喝水;外出时，若有尿意，一定要上厕所，尽量不要憋尿，以免造成膀胱发炎或细菌感染。另外，准妈妈要了解频尿是孕期中很正常的生理现象，忍耐力自然会增强。
病理 征兆
虽然 尿频 是孕期正常的生理症状，但是，准妈妈们可别因此而忽略了 病理 的征兆!若于解尿时有疼痛感，或尿急得无法忍受时，很有可能是因为膀胱发炎或感染细菌，此时一定要赶紧就医。
尿频是孕期的常见症状，大家不要过分紧张，但是也不能忽视，以免忽视一些疾病。
好文推荐:
胎儿入盆过程中准妈有感觉吗？
十月怀胎 胎儿发育全过程详解析
十月怀胎 每个月胎儿发育水果图
受精卵着床真的有感觉吗
专家解答 孕期的常见问题
深圳代孕怎么找 子宫小
