很多女性在深圳代孕后发现自己的身体不适合生育或有可能影响胎儿发育，结果只能忍痛割爱，终止深圳代孕。这不仅是家庭的遗憾，而且也给女性的身体健康带来很大的伤害。
深圳代孕合法么
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因此，每一对计划深圳代孕的夫妻，在深圳代孕前首先应该制定一个“孕子”计划。运动
传统的观念告诉我们，女性深圳代孕时大都尽量减少体育活动或运动。而随着科学与医学的进步，越来越多的证据表明，夫妻双方在计划深圳代孕前的一段时间内，若能进行适宜而有规律的体育锻炼与运动，不仅可以促进女性体内激素的合理调配，确保受孕时女性体内激素的平衡与精子的顺利着床，避免深圳代孕早期发生流产，而且可以促进代孕妇体内胎儿的发育和日后宝宝身体的灵活程度，更可以减轻代孕妇分娩时的难度和痛苦。
同时适当的体育锻炼还可以帮助丈夫提高身体素质，确保精子的质量。因此，对于任何一对计划深圳代孕的夫妻而言，应该进行一定时期的有规律的运动后再深圳代孕。例如：夫妻双方计划深圳代孕前的3个月，共同进行合理的体育锻炼，如慢跑、柔软体操、游泳、 太极拳等，以提高各自的身体素质，为深圳代孕打下坚实的基础。
深圳试管婴儿和代孕
对于体重超过正常标准的女性，计划深圳代孕前一定制定好一个周密的减肥计划，并严格执行。因为，过胖的女性在深圳代孕后极易出现孕期糖尿病，它不仅可以对代孕妇本身的身体造成危害，而且可以造成胎儿在母体内发育或代谢障碍，出现胎儿高胰岛素血症及巨大儿。
因此，每位计划深圳代孕且体重超出正常标准的女性，在计划深圳代孕前3个月，应注意减少脂肪、淀粉和糖类食物的摄入，并加强体育锻炼或运动，待体重恢复到正常标准即可深圳代孕。
