代孕的时候因为产妇的运动量和活动量就会减少了，所以体内的水分就会有很大的减少了，便秘很可能就会发生了。我们代孕的产妇排便也很担心，她们会担心上厕所的时候排便太大力而对腹中的胎儿不好。在代孕的早期是会有这种情况发生的，如果太用力的话会导致宫缩，造成胎儿会早产的。产妇有便秘的情况再加上有流产征兆的话，在上厕所的时候千万不可以太用力，真的是有可能会造成流产的。我们解决的方式有多喝水或者是配合使用开塞露，这样都是缓解我们产妇便秘的情况。那么解决便秘情况我们可以通过以下几个方式：
第一，我们产妇要养成定时排便的习惯。有专家说，在早上起床后排便时最好的时机，因为在这个时候我们人体肠道的蠕动是非常活跃的看，所以早起排便我们是非常提倡的，但是如果没有排便的感觉的话也不要硬去排便，顺其自然就可以了。
第二，产妇不要老是躺着不动，可以多运动运动，运动也可以刺激肠道的蠕动，对顺畅的排便也是很有好处的。比如说在晚饭过后出门散散步，在散步的同时可以一边走一边拍手，手上和脚上的穴位是很多的，这样就可以顺便刺激到我们的穴位，疏通经络，刺激我们的产妇进行排便了。
第三，产妇一定不要有过重的心理负担，如果有便秘的情况也千万不要去紧张，一定要让自己保持一个放松的心态，这样才能利于我们顺利的排便。另外可以多吃一点通肠利便的食物，比如说香蕉啊、蜂蜜水啊什么的。便秘不是大问题，我们家里人也不要给产妇压力，只要顺其自然，并且配合合理的饮食和运动就会解决的
