洗澡对每个人来说都很重要，不仅能清洁身体，还能排废。但是准妈妈们在代孕期，新陈代谢都比孕前更新的快，而且汗液也分泌的更多。那么准妈妈们在洗澡的时候应该注意些什么呢？
一．洗澡的频率要随着季节变换。频率不能太高也不能太低。比如，在夏季，由于天气炎热，准妈妈们每天至少要洗2次澡。冬天，天气寒冷，皮肤干燥，准妈妈们每个月保持两次就可以了。如果是春秋时节，建议各位准妈妈每周洗1次或者2次澡。
二．水温需适中，太高容易烫伤皮肤或者导致缺氧，从而使胎儿发育不良；太低，可能会受凉，导致感冒。因此准妈妈们在洗澡的时候，水温略高于皮肤就好，最好控制在37~38度。洗澡的时候切记冷热交替，要保持恒温。
三．洗澡的时间很重要。对准妈妈来说，时间太长，可能会缺氧，使身体机能供血不足。严重时，会影响胎儿的发育。时间如果太短，可能会清洗不干净。因此建议各位准妈妈洗澡最好控至在15分钟左右。
四．洗澡的护肤产品。准妈妈们在选用沐浴露的时候，一定要选用温和安全、无刺激的。
五．洗澡时最好站立。如果坐在浴缸洗澡，容易引起窒息、病菌从阴道感染等等，从而影响代孕宝宝的健康成长。
