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高血糖的五种症状推荐四种降血糖效果最好的水果!

时间:2024-07-01 13:07 浏览:430

高血糖五个表现症状

1.容易口渴

因为患者的血糖比正常人高,食物和水分的代谢会更快,尤其是患有肾病并发症时,更容易口渴。

2.无缘无故的力量不足

高血糖患者还会无缘无故表现出无力等症状,而这种症状,即使休息后,依然没有改善。

3、身材偏瘦

高血糖患者吸收能力差,吃进去的食物大部分都吸收不了,会加重患者的体重下降,使患者变瘦。

4.四肢麻木

如果经常出现手脚麻木等症状,除了检查神经系统,还需要检查血糖。因为血糖的上升会压迫神经系统,导致四肢麻木。

10.性功能障碍

引起高血糖、血管神经系统疾病和心理障碍,引起男性阳痿、女性性冷淡、月经不调等性功能障碍。这是高血糖的症状之一。

二、推荐四种降血糖效果最好的水果。

1.樱桃番茄

许多人把圣女果和小番茄混为一谈。事实上,樱桃番茄味道更好,富含维生素和其他营养物质。它们是营养价值很高的水果。樱花有一定的降血糖作用,适合糖尿病人食用。

2.柚子

研究表明,鲜葡萄柚汁中含有降血糖成分,可促进胰岛素分泌,调节体内血糖水平。是很好的降血糖水果。

3.蓝莓

大多数人吃的蓝莓比较少,但其实蓝莓营养价值丰富。含有花青素、维生素等营养成分,能降低胆固醇和血糖。是一种低热量高营养的水果。所以,如果想控制血糖,可以适当吃点蓝莓。

4.樱桃

高血糖的五种症状推荐四种降血糖效果最好的水果!

樱桃含糖量低,酸甜可口,对血糖的调节有很大的帮助,可以促进胰岛素的分泌,从而降低体内的血糖水平。

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